1.每天,放学回到家的娃都闹着要吃水果沙拉,亲生的娃要吃,你得安排呀。2.花钱买的各种水果,今天我们用雪梨、红心火龙果、香蕉。3.当然,只要你想,啥水果都可以成为原料。4.准备水果
1.每天,放学回到家的娃都闹着要吃水果沙拉,亲生的娃要吃,你得安排呀。
2.花钱买的各种水果,今天我们用雪梨、红心火龙果、香蕉。
3.当然,只要你想,啥水果都可以成为原料。
4.准备水果沙拉的灵魂沙拉酱

5.买好材料,自制水果沙拉酱。
6.一勺炼奶,2勺沙拉酱,100~150ml酸奶,搅拌搅拌均匀备用

7.雪梨去皮去核,切小块


8.火龙果去皮,切小块。
9.香蕉去皮,切小块。
10.把水果摆在盘子。
11.将准备好的沙拉酱淋到水果上水果搅拌均匀即可开吃


12.因为用得是红心火龙果,搅拌后的水果沙拉自带幸运红,吃完好运哦。
13.水果的清甜中夹带点酸奶的酸,吃起来也不腻,是大众能接受的口感,老人小孩大人都爱吃,孕妇吃也非常安全。
14.重点是操作还简单,一做就能成,0失败。
15.吃惯了单一的水果,不如试试水果沙拉吧。
